Практика Благодарности

статьи по эзотерике | практика благодарности

Сегодня я хочу рассказать о мощной технике "Практика Благодарности", которая в буквальном смысле способна перевернуть жизнь, сделав ее лучше.

Наверняка вы привыкли жаловаться на жизнь. На работу, на родных людей, на правительство, на цены в магазинах, на президента, систему образования и все остальное. 

А закон жизни таков: на чем сосредотачиваешься, то и получаешь. Обратив внимание на негатив, вы преумножаете его в своей жизни.

Возьмите себе за правило каждое утро, едва открыв глаза, находить, как минимум 10 поводов для благодарности.

Например, я Благодарю Вселенную за то, что:

1. У меня есть крыша над головой.
2. Мои родные живы и здоровы.
3. Я могу видеть, ходить, говорить.
4. У меня есть современный смартфон
5. Я живу в век развитых информационных технологий
6. Зарабатываю на жизнь любимым делом
7. У меня есть любимая работа
8. У меня есть любимый мужчина
9. Я купила дом
10. У меня есть домашние животные.

И так далее.

Вечером, перед тем, как оказаться в объятиях Морфея, благодарите Вселенную за приятные события, которые произошли в течение дня.

Внедряйте практику благодарности как новую привычку на протяжении месяца, и ваши мысли автоматически пере настроятся. Сознание будет заточено на позитив, и он увеличится.

Если пропустите хоть один день, придется начинать сначала.

Первое время сосредотачиваться на позитивных моментах будет непросто, ведь мозг привык искать поводы для жалоб. Однако спустя короткий срок, вы с удивлением обнаружите колоссальные перемены.

Помните, любые изменения в жизни начинаются с перемены образа мыслей. Трансформация сознания — первый шаг к появлению новых жизненных обстоятельств.

Комментариев нет:

Отправить комментарий